„Hová mész?”
Megoldásfókuszú beszélgetés kamaszokról, szülőkkel – kérdésekkel, valódi helyzetekkel…
2026. március 25-én az Ezüsthegyi Könyvtárban
A kamaszkor sokszor próbára teszi a családokat: változó hangulatok, bezárkózás, konfliktusok, tanulási nehézségek, határok feszegetése. Szülőként nem mindig könnyű eldönteni, mikor kell beavatkozni, mikor érdemes hátrébb lépni, és hogyan lehet valóban támogatni a kamasz gyerekünket. Ez az alkalom azoknak a szülőknek szól, akik szeretnének valami újat kipróbálni kamasz gyermekük támogatására, és nyitottak egy olyan megközelítésre, amely nem „javítani akar”, hanem a meglévő erőforrásokra épít, és hozzájárulhat a saját lelki egészségük megóvásához is…
Az eseményt Váradi-Szitha Ábel vezeti, aki több, mint 10 éve dolgozik kamaszokkal PCC megoldásfókuszú coach, tanár, tréner, edző. A kamaszok támogatásáról őt kérdeztük.
A kamaszok mentális állapota egyre inkább beszédtéma Magyarországon, miközben az ellátórendszer nincs felkészülve ilyen mértékű terhelésre. Mi lehet ennek az oka?
Megoldásfókuszú megközelítésben nem vagyunk róla meggyőződve, hogy egy-egy helyzet megváltoztatásához feltétlenül szükséges az okok feltárása, mégsem tagadhatom, hogy tanárként szembetűnő az a folyamat, ahogyan fiataljaink mentális és sokszor már testi nehézségekkel küzdenek. Az ember mindig alkalmazkodott a változó környezethez, az adaptációs képességünk fantasztikus, de mintha most ezek a technológiai ugrásokkal és a naponta feldolgozandó adatok mennyiségével nehezebben boldogulunk. Egy-két generáció alatt annyi minden változott, hogy talán felsorolni is nehéz. Nem egyszerűen hidegebb vagy melegebb, szárazabb vagy nedvesebb, biztonságosabb vagy veszélyesebb lett a környezetünk. Olyan eszközöket kezdtünk el használni, amiket egyszerű felhasználóként nem értünk, mégis hatnak ránk, szinte folyamatosan. – nyilatkozza a szakértő.
Mit tehet egy szülő, aki látja, hogy kamasz gyermeke éppen küzd ezzel az egész helyzettel, és segíteni szeretne?
A kamasz gyermekek szülei nincsenek egyszerű helyzetben, ahogy maguk a kamaszok sem. Egyrészről hozott minták, tapasztalatok vagy akár egyéni kutatómunka alapján igyekeznek jól csinálni, mégis sok esetben érzik úgy, hogy semmi sem használ. A már említett technológia ugrások miatt az eszközeink használatában az idősebb generáció elvesztette a szakmai tekintélyét, hiszen a kamaszok sokszor gyakorlottabban használják azokat, mint a szüleik, pláne a nagyszüleik. Könnyű elképzelni, hogy a kétkezi és a szellemi munkák tekintetében ez korábban nem így volt. Azt hiszem, hogy fontos tudatosítani, a kamaszkor a szülőről való leválás előkészítése. Ha eközben a szülő magához akarja kötni a gyermekét, mert például biztonságban szeretné tudni, akkor az habitusa szerint, de tiltakozni fog. A szülő jót akar, a gyermek a biológiai és szociális folyamatának megfelelően halad, és a kettő összeütközik. Talán azt a kérdést érdemes feltenni magunknak, hogy milyen felnőttet szeretnénk nevelni a gyermekünkből? Önálló, a saját döntéseiért felelősséget vállaló magabiztos embert? Hogyan hasznos beszélgetnünk vele, kapcsolódni hozzá, ha azt szeretnénk, hogy ilyenné váljon?
De mit tegyünk, ha tényleg veszélyben van? Rengeteget hallunk például a kábítószerek terjedéséről…
Igen, a világ tele van veszélyekkel, ugyanakkor tele van gyönyörű és felemelő dolgokkal, helyzetekkel és emberekkel is. Amikor féltünk valakit, teljesen érthető, hogy a veszélyeket igyekszünk feltérképezni, ez azonban be is szűkítheti az érzékelésünket, ami miatt a gyermekünk azt hiheti, hogy állandóan ijesztgetni akarjuk. A mérések is azt mutatják, hogy a kamaszok már eleve félnek, sőt szoronganak attól a sok bizonytalanságtól, amit a jövőjük rejt. Talán érthető, hogy nem akarnak még jobban vagy még több dologtól félni. Végül le fognak válni a szülőről, amit már tudnak is, és erre készülnek, az önálló életre. Ha ebben akarjuk őket segíteni, akkor fontosnak gondolom, hogy meg tudjunk bízni bennük, még akkor is, ha felmerül valamilyen szerhasználat gyanúja, és nyitottan kivárjuk a pillanatot, amikor ők is akarnak beszélgetni velünk. A bizalmatlan támadásra mindig védekezés és bezárkózás lesz a válasz, nézzük meg, mi szülőként hogyan reagálunk az ilyesmire a munkahelyünkön. Azt nem tudom, hogy mi a legjobb megoldás egy adott szülő számára, abban azonban szinte bizonyos vagyok, hogy a rugalmasság, a kíváncsiság és a nyitottság hasznos útitárs ezen az úton. Ahogy a megoldásfókusz egyik alapelve fogalmaz: ha valami nem működik, próbálj ki valami mást! – tanácsolja Váradi-Szitha Ábel.
Ha Ön is érintett. Ha Önnek is vannak kérdései. Ha Önnek is vannak dilemmái, látogasson el a rendezvényre!
Az esemény a yOuLution Szemléletformáló Egyesület programja. Az előadás ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Regisztráció: youlution.hu@gmail.com.
- A rendezvény időpontja: 2026. március 25. 17:30-19:00
- Helyszíne: Ezüsthegyi Könyvtár, 1038 Budapest, Ezüsthegy u. 16. (bejárat a Rózsadomb utca felől)
- Regisztráció: youlution.hu@gmail.com
